骨盤を引き締めると、締まった下半身になります。(たぶん) おしりも小っちゃくなるかも。 じゃ、どうやって? って、いう話になるわけなんですが、 普段からできる方法として、『きれいに歩く』ことです。 スーパーモデルのように。 モデルさんがどのよう…
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