スマホを見る時間が多いと、顔が下を向いてる時間も多くなります。 ということは、同じく首も下を向いていますよね。 首が下を向くと上半身全体が丸くなり猫背になってしまうし、 頭より首が前にでて、姿勢が悪くなります。 そういう姿勢をしていると、首の…

99％以上の人の顔にはゆがみがあります。 眉の位置が左右で微妙にズレていたり、同じようにメイクをしても、片方だけが目立ってしまったり、口角の高さが左右で少しズレていたり 鼻の中心の真下に、アゴの先端がきていますか？ ちょっとずれていますよね。 …

私の顔が大きいのは生まれつきだったりします。 それに噛み砕くことをしています。ご飯のときにね。 噛み砕く時に使うのは、咬筋（こうきん）」という筋肉が使われています。 ちょうど頬あたりの筋肉で、咬筋には下アゴを閉じるはたらきがあります。 他にも…